Mon approche du Coaching : trouvons ensemble les solutions qui sont en vous

Je suis co-responsable de ce qui m’arrive

Face à une situation problématique, la tendance naturelle est de faire porter toutes les responsabilités sur les autres. Or, je suis co-responsable de ce qui m’arrive, y compris de la réaction des autres à mon égard.

Seul on va plus vite mais ensemble on va plus loin

Face à un problème, je me sens seul(e) et j’ai l’impression que je suis incompris(e) des autres. La tendance est à un repli sur soi. Un accompagnement externe et neutre permet de prendre du recul sur la situation et d’explorer d’autres solutions.

Vous avez les clés

Le questionnement permet d’ouvrir le champ des possibles, de trouver d’autres solutions, d’autres façons de faire. Il permet de dépasser les blocages et les croyances limitantes qui empêchent toute évolution. Cette phase passe par la question des perceptions de soi et des autres. Chaque individu possède sa propre vision du monde, qui est différente d’un individu à l’autre. Selon Alfred Korzybsky “ la carte n’est pas le territoire ”.

Mieux se comprendre pour aller vers une meilleure communication.

Les émotions au centre du système

Une approche purement intellectuelle n’est pas suffisante ni satisfaisante pour produire un changement réel. Les émotions que nous n’écoutons pas suffisamment peuvent être la source de nombreuses incompréhensions. Les reconnaître et les identifier est essentiel vers une évolution.

Sortir de ses croyances limitantes

Je suis conditionné(e) par des habitudes qui me procurent un certain confort et me rassurent. Je juge le monde à travers mes propres perceptions. L’accompagnement vous aide à explorer d’autres points de vue et ouvrir le champ des possibles.